QU’EST-CE QUE C’EST?
Le muscle du triceps brachial se divise en trois muscles; le vaste latéral, le vaste médial et le long chef du triceps brachial. Il est situé à la loge postérieure du bras, et permet l’extension du coude et de l’épaule (mouvement de déplier le coude et du bras).
Une déchirure du triceps désigne la rupture d’un grand nombre de fibres musculaires, causé par une contraction trop violente et trop rapide du muscle, ou par un impact sur un muscle contracté.
Les symptômes d’une déchirure musculaire du triceps incluent une douleur soudaine et violente, qui est présente même au repos. Il y a également souvent la présence d’un hématome et de l’œdème, et lorsque la blessure a lieu, il peut se faire entendre un bruit de claquage musculaire.  Il peut aussi avoir la présence d’un écart avec la palpation à l’arrière du coude, où le muscle s’attache. De plus, une faiblesse musculaire importante peut survenir dans le bras et l’avant-bras.
CAUSES/FACTEURS DE RISQUEÂ :
- Un manque de flexibilité ou une contracture pré-existante du muscle du triceps
- Un manque de force musculaire ou une fatigue musculaire importante
- Un entraînement excessif nécessitant une contraction importante du triceps
- Une ancienne blessure, telle qu’une élongation, mal soignée
EN QUOI CONSISTENT LES TRAITEMENTS DE PHYSIOTHÉRAPIE?
Il est important de noter qu’un suivi médical sera nécessaire en conjunction avec les traitments de physiothérapie, afin de déterminer la nécessité de médicaments anti-inflammatoire ou d’une chirurgie médicale.
Les traitements de physiothérapie quant à eux viseront à réduire la douleur et l’inflammation avec l’utilisation d’électrothérapie (telle que l’ultrason et la machine TENS), et de la glace. Vous recevrez également de l’éducation sur les positions et mouvements qui pourraient empirer le problème et donc à éviter. Ensuite, votre physiothérapeute utilisera des techniques de thérapie manuelle, de relâchement musculaire, ainsi que des exercices d’assouplissement et de renforcement musculaire spécifique à la condition.
Ainsi, consultez un physiothérapeute de Forcemedic le plus tôt possible pour un rétablissement rapide!
