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PSYCHOLOGIE & TROUBLE DE STRESS POST-TRAUMATIQUE | Forcemedic

À la suite d’un accident de la route ou de travail, il peut arriver que certains symptômes apparaissent, comme la peur, le stress, l’insomnie, la dépression, la perte d’appétit, etc. Parfois, ces symptômes persistent et entravent votre qualité de vie, une consultation en psychologie est alors recommandée.

Le trouble de stress post-traumatique est défini par le fait que vous éprouvez de difficulté à effectuer à nouveau l’activité qui a causé l’accident ou le trauma, par exemple, la reprise de la conduite automobile, d’une tâche spécifique au travail ou tout simplement du travail.

L’intervention de la psychologue est focalisée sur votre bien-être psychologique et émotionnel par une écoute active de vos besoins. Elle vous accompagne donc dans votre démarche réflexive. L’approche cognitivo-comportementale ciblée sur le trauma a pour objectifs de :

  • Réduire les symptômes que vous éprouvez par des techniques de relaxation ;
  • Discuter de vos croyances et perceptions qui ont changé depuis le trauma ;
  • Effectuer une désensibilisation du trauma : revivre le trauma par la narration de vos souvenirs reliés à l’accident et reprendre le contrôle de vos réactions émotionnelles, cognitives et physiques ;
  • Effectuer une thérapie par l’exposition : approche très graduelle de la reprise de l’activité traumatique. Exemple A : accompagnement graduel lors de la reprise de la conduite automobile. Exemple B : retour au travail en commençant par visionner une photo des lieux, en se déplaçant éventuellement sur lieu de travail, etc.

PRISE DE RENDEZ-VOUS EN LIGNE

Notre nouvelle plateforme de prise de rendez-vous en ligne vous permet de réduire considérablement le temps d’attente, de communiquer avec nous 24 h/24 et, de soumettre vos préférences d’horaire et de succursale. Dès que vous êtes inscrit(e) en ligne, notre centre d’appel prend contact avec vous rapidement afin de fixer un rendez-vous selon vos disponibilités.

Pour toutes questions en lien avec les thérapies en psychologie post-traumatique, pour trouver la succursale la plus près de chez vous ou pour prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, n’hésitez pas à communiquer avec notre centre d’appel au 514-787-1818.